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枸杞大枣红糖水功效是，补气血，补肝肾的功效。

枸杞：养肝明目。

大枣：营养丰富，不仅富含糖类，还富含铁喝多种维生素，具有补血补气的功效。

红糖：有益气补血，健脾暖胃，补充能量，增强皮肤弹性的功效，十分适合女人适用。